284 émissions, chapitrées et citées.

UFC 334 : Hokit peut-il détrôner Gane ? + Dana White futur fusible à cause de Trump ?

Preview de Gane-Hokit, débrief de l'UFC Fight Night et l'affaire Dana White-Trump décryptés.

Pourquoi Gane joue gros face à Hokit + L’arbitre de Boughanem-Soumah s’explique

Gane sous pression face à Hokit, arbitrage Boughanem-Soumah et salaires des arbitres décortiqués.

TOP 10 - Les entrées les plus légendaires du MMA

La marche Canelo était trop haute pour Mbilli : le débrief + Usyk face à Benavidez ?

Lucas Bourdon et Hadrien Pantojiste analysent Canelo-Mbilli et les rumeurs Usyk-Benavidez.

Doumbè va affronter Paul ! Moicano-Nolan, scandale d’arbitrage + Boughanem à la folie !

Doumbé face à Jake Paul en boxe, scandale d'arbitrage à l'UFC et Boughanem dans un combat de légende.

BSD-Salkilld : gros choc en Australie + Vers un Strickland-Imavov en février

Benoît Saint-Denis affronte Quillan Salkilld à Sydney, Imavov-Strickland se précise pour février.

Bilel Jkitou et Bruno Surace rejoignent Jab & Hook ! Preview du choc Mbilli-Canelo

Bruno Surace et Bilel Jkitou rejoignent Jab & Hook pour analyser Mbilli-Canelo et l'actualité boxe.

FAQ LIVE #3 : Aldric & Herbi répondent à toutes vos questions en direct !

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata répondent en direct à toutes les questions de la communauté Jab Life.

Volkanovski toujours plus haut, Yan encore trop fort pour Merab : débrief UFC 333

Débrief complet de l'UFC 333 et d'Hexagone MMA 48, entre performances historiques et analyses tactiques.

REPLAY UFC 333 : Volkanovski et Yan restent rois !

Volkanovski et Merab Dvalishvili conservent leur ceinture lors d'un UFC 333 commenté en direct depuis Nice.

“Je ne fais jamais de combat ennuyant” : Noah Gugnon se confie avant son deuxième combat UFC

Noah Gugnon détaille ses ambitions et son état d'esprit avant l'UFC 333 à Abu Dhabi.

Evloev va-t-il détrôner Volkanovski ? Preview du superbe UFC 333 avec Keita et Gugnon

Preview complète de l'UFC 333 avec Evloev-Volkanovski, Keita-Pico et Gugnon analysés en détail.

L'UFC est-elle en train de faire mal au sport ? + Débrief de la saison 2026 des DWCS

Jab Life dresse le bilan chiffré des DWCS 2026 et interroge la direction sportive de l'UFC.

“Marquer mon empreinte en France” : Samba Sima se confie avant sa chance de titre à Hexagone

Samba Sima détaille ses ambitions avant son combat pour la ceinture vacante des -57 kg d'Hexagone MMA.

UFC 333 : Merab va-il reprendre la ceinture à Yan ? + Malott atomise Buckley à Edmonton

Analyse complète de Dvalishvili-Yan 3, débrief Edmonton et PFL Chicago avec Walid Tounsi.

Les frappes significatives des stats UFC n'ont aucun sens : on vous raconte tout !

Alexandre Herbinet décortique la définition réelle des frappes significatives dans les stats UFC.

Vers un choc Parnasse-Ruffy à l’UFC ? + Plein de cadeaux à remporter pour la 100e !

Eye pokes trop "permis" ? Stats UFC bidon ? Oblique kicks à interdire ? On en débat ! + FAQ

Jab Life débat en live sur les eye pokes, les stats UFC et les oblique kicks avec des données chiffrées.

EXCLU - On regarde la préparation d’Axel Sola pour Farès Ziam à l’UFC Paris

Aldric Cassata décrypte les sparrings d'Axel Sola pour préparer Farès Ziam à l'UFC Paris.

L’UFC va entraîner le FBI, les dessous du contrat + Allen soumet Duncan, c’est quoi la suite ?

Le contrat UFC-FBI décrypté et la victoire de Brendan Allen sur Christian Leroy Duncan analysés.

Les coulisses de ce qui se passe entre Imavov et Strickland - Jab Flash

Alexandre Herbinet dévoile les coulisses des négociations et de l'altercation entre Imavov et Strickland.

Imavov vient chercher Strickland chez lui + Doumbé, un avenir de coach ?

Imavov défie Strickland à Las Vegas et relance le débat sur la rémunération des combattants UFC.

Les lightweights en folie : notre carte de rêve + Topuria-Parnasse, fabrique d'une fausse rumeur

Jab Life construit sa carte de rêve des lightweight et décortique la fabrication d'une fausse rumeur.

Strickland joue-t-il la montre avec Imavov ? + UFC 332 : Silva couronnée et pluie de KO

Strickland, Imavov, UFC 332 et les Français : tout l'agenda MMA décrypté.

LIVE GRATUIT ! Duel Fighting 7 avec les débuts pros de Mehmet Borhan !

Duel Fighting 7 en direct : débuts pro de Mehmet Borhan et dix combats commentés depuis Chambéry.

UFC 332 : Le pire main event de l'histoire ? + débrief DWCS semaine 8 (REPLAY DU LIVE)

“L’Arène” : Il s'est fait recadrer par Gane, il raconte + débriefs techniques dans la cage

Mahamade Demba Semba raconte sa triche et son recadrage par Ciryl Gane dans L'Arène.

FAQ LIVE #2 : Aldric & Herbi répondent à toutes vos questions en direct !

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata répondent en direct à toutes les questions de la communauté Jab Life.

Netflix : Le MMA dans “L’Arène” avec Gane, BSD et Doumbè + Rosas-Barcelos, génial et effrayant

L'Arène sur Netflix, Rosas-Barcelos et les cartes françaises passés en revue.

Strickland-Imavov, un accident qui repousse ? + Habirora-Abdoul, on a raté un truc ?

Accident de Strickland, banger franco-belge manqué et previews du week-end MMA.

FAQ LIVE #1 : Aldric & Herbi répondent à toutes vos questions en direct !

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata répondent en direct aux questions de la communauté depuis le Boxing Squad de Nice.

Hokit, un danger pour Gane ? + Van brille, Tsarukyan frappe fort : débrief de l'UFC 331

Gane champion incontesté, Hokit en première défense, Van domine Pantoja : tout le débrief.

Des amateurs jusqu'à l’UFC : Delphine Benouaich et Nicolas Ott racontent leur relation

Delphine Benouaich et Nicolas Ott retracent ensemble leur parcours des amateurs jusqu'à l'UFC Paris.

Pereira et Topuria voguent sur l’amer + Preview UFC 331 : Van-Pantoja et Tsarukyan-Ruffy

Pereira, Topuria, Van-Pantoja et Tsarukyan-Ruffy : une émission dense avant l'UFC 331.

“Le combat c’est comme un Rubik’s Cube” : Axel Sola se confie après l’UFC Paris

Axel Sola décortique son KO sur Ziam et trace sa route vers le top 15 UFC.

"Je me trouve plus complet que Holloway" : Parnasse parle de la suite après l’UFC Paris

Parnasse raconte son KO sur Hooker et explique pourquoi il se croit supérieur à Holloway.

Fiorot chute face à Grasso, le grand débrief + Gane nouveau champion incontesté ?

Aldric Cassata rentre d'Arizona pour débriefer la défaite de Fiorot et l'avenir de Gane.

Revivez le choc Fiorot-Grasso et la Noche UFC en LIVE COMMENTÉ !

Jab Life commente en direct la Noche UFC depuis les studios du Boxing Squad à Nice.

Le prodige Itauma chute devant le trône + Fury-Joshua, le grand cirque continue

Itauma, Hrgovic, Fury-Joshua et les welters : le bilan sans concessions de la boxe mondiale.

Manon Fiorot, dernière étape avant la ceinture ? Preview de la Noche UFC

Aldric Cassata en Arizona détaille le camp de Manon Fiorot avant son choc contre Alexa Grasso.

Signature au PFL, ambition, parcours : Bafodé Gassama se raconte

Bafodé Gassama raconte sa signature au PFL et un parcours MMA entamé à 28 ans.

Jusqu’où ira Parnasse ? Sola, le KO qui change tout : UFC Paris, le grand débrief

Le débrief détaillé de l'UFC Paris 5 : Parnasse, Sola, Keita et les autres décortiqués.

UFC Paris : La folie Parnasse et Sola, débrief à chaud avec coach Cassata

Débrief à chaud depuis l'hôtel des combattants après une UFC Paris historique pour le MMA français.

UFC Paris : On a rencontré la communauté Jab Life, FAQ en public !

Alexandre Herbinet, Aldric Cassata et Vincent Dutilly répondent en public aux questions de la communauté Jab Life.

UFC Paris : Letho Duclos, Woirin, Aljarouj et Hurtel EN STUDIO à l'hôtel des combattants

Deux duos coach-combattant racontent leur relation avant leurs débuts à l'UFC Paris.

UFC Paris : Arnaud Templier, Boris Jonstomp et Majdi Shammas EN STUDIO à l’hôtel des combattants

Les coachs de Salahdine Parnasse et le manager Majdi Shammas se confient avant l'UFC Paris.

UFC Paris : Hooker, Ziam et Sola EN STUDIO à l’hôtel des combattants

Dan Hooker, Farès Ziam et Axel Sola se confient avant l'UFC Paris en studio.

UFC Paris : Charrière, Keita, Donchenko et Cornolle EN STUDIO à l’hôtel des combattants

Quatre combattants de l'UFC Paris se confient en studio à l'hôtel des combattants.

“Dan sait que Salahdine est très fort” : Kevin Jousset analyse le choc face à son partenaire Hooker

Kevin Jousset, partenaire de Dan Hooker, analyse les deux chocs franco-français de l'UFC Paris.

UFC Paris, la big preview + Song éteint Nurmagomedov à l’UFC Shanghai

Preview XXL de l'UFC Paris 5 et débrief de l'upset de Song face à Nurmagomedov à Shanghai.

Quel a été le meilleur UFC Paris ? On classe les quatre éditions + Buggy choke dans la cage !

Aldric et Herbi classent les quatre éditions de l'UFC Paris et racontent leurs meilleurs souvenirs.

Fusion avec MVP, concurrence avec l’UFC, France : le patron du PFL se confie

UFC Paris, une soirée à gros enjeux pour les Français + débrief UFC Sacramento

Analyse des enjeux pour chaque Français à l'UFC Paris, débrief Sacramento et preview Shanghai.

La fin d’année à l’UFC sera FOLLE, les combats qu’on attend le plus

Fin d'année UFC folle, top 5 des combats attendus et debriefs TUF et DWCS.

Islam Makhachev déjà GOAT mais en danger ? UFC 330, le débrief DANS LA CAGE !

Islam Makhachev bat Ian Garry, devient recordman de victoires consécutives à l'UFC et s'installe dans le débat GOAT.

Joshua-Fury n'a plus d'intérêt, place à la nouvelle époque ! + Bam esquive Inoue ?

Fury-Joshua à New York, nouvelle génération des lourds et crise autour d'Inoue-Bam Rodriguez.

UFC : Nos cartes de rêve sans combattants des Tops 15 ! Fantasy Cards #4

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata construisent chacun une carte UFC sans aucun combattant classé dans les top 15.

Ziam-Sola à Paris : Aldric raconte + Garry peut-il détrôner Makhachev ? + Salkilld frappe fort

Aldric raconte les coulisses de Ziam-Sola à Paris, Salkilld soumet Gamrot et preview de l'UFC 330.

On a classé les plus grosses surprises de l’histoire du MMA ! Jab Culture #49

Jab Culture classe les dix plus grands upsets de l'histoire du MMA, UFC et hors UFC.

ITW - Manon Fiorot en mission face à Alexa Grasso : “Il ne faut pas faire d’erreur”

Manon Fiorot explique sa longue attente, son choix de combattre Alexa Grasso et sa préparation à Tristar.

Usman Nurmagomedov, future terreur à l’UFC ? + Noah Gugnon pose la clim’ à Belgrade

Usman Nurmagomedov libre de tout contrat : l'UFC comme destination quasi certaine.

Fusion MVP-PFL : Ça change quoi ? On vous explique tout !

Alexandre Herbinet décortique la fusion MVP-PFL et ses enjeux pour le MMA mondial.

Zebo-Baki, un autre scénario ? + Usman Nurmagomedov bientôt à l’UFC ? + Preview UFC Belgrade

Zebo-Baki 2, fusion MVP-PFL, Nurmagomedov et les débuts de Gugnon à Belgrade analysés.

ITW - Noah Gugnon veut “marquer les esprits” pour ses débuts à l’UFC

Noah Gugnon raconte son parcours et ses ambitions avant ses débuts à l'UFC Belgrade.

ITW - Axel Sola raconte sa belle victoire contre Bonfim à l’UFC Abu Dhabi

Axel Sola détaille sa victoire par soumission contre Bonfim et évoque la suite de sa carrière.

Parnasse arrive à l’UFC ! + Sola en mode masterclass, débrief UFC Abu Dhabi - A&H #80

Parnasse signe à l'UFC en main event à Paris, Sola soumet Bonfim : tout est décrypté.

Salahdine Parnasse en main event de l'UFC Paris ! RÉACTION À CHAUD

Salahdine Parnasse signe à l'UFC et entre directement en main event à Paris face à Dan Hooker.

Sola va-t-il retrouver la victoire contre Bonfim ? Preview UFC Abu Dhabi

Aldric Cassata détaille depuis Abu Dhabi la préparation d'Axel Sola contre Ismael Bonfim.

Salahdine Parnasse va-t-il signer à l’UFC ? + DDP veut passer après Imavov - A&H #78

Parnasse face à un choix décisif, DDP domine Usman et cède sa place à Imavov.

L’UFC Paris dévoile ses combats, on en pense quoi ? + Preview UFC OKC

Analyse de la carte UFC Paris 5 et preview du main event Dricus du Plessis-Kamaru Usman à Oklahoma City.

BSD, une erreur fatale + Conor, une fin pathétique : UFC 329, le débrief XXL

Benoît Saint-Denis soumis en 52 secondes et McGregor blessé : l'UFC 329 décortiqué.

Paddy punit BSD, McGregor doit arrêter : DEBRIEF A CHAUD

Benoît Saint-Denis soumis en moins d'une minute, McGregor impuissant : débrief immédiat.

On a organisé le Mondial du MMA ! Quel pays remporte la Coupe ? Jab Culture #48

Jab Culture organise un Mondial du MMA en huit pays et débat des signatures françaises à l'UFC.

McGregor peut-il battre Holloway ? UFC 329, la grande preview - A&H#75

McGregor peut-il battre Holloway à l'UFC 329 ? Analyse, preview complète et actus MMA.

McGregor, un retour qui a du sens ? + Nos awards UFC de mi-année 2026

McGregor de retour, awards de mi-année UFC 2026 et preview d'ARES 42 au programme.

Yoka va disputer un titre mondial... grâce à Usyk + Boots est un géant

Usyk abandonne ses ceintures et ouvre la voie à Yoka, Boots Ennis domine Zayas.

UFC 329 : BSD-Pimblett va être BOUILLANT + cheveux tirés et morsure à Bakou

Benoît Saint-Denis contre Paddy Pimblett décortiqué en profondeur, plus le débrief de l'UFC Bakou.

Noah Gugnon, un nouveau Français à l’UFC ! + Un UFC numéroté à Paris ?

Noah Gugnon signe à l'UFC et débute le 1er août à Belgrade : analyse, classements et santé mentale des combattants.

Fury-Joshua aux Etats-Unis, idée à la c** + preview du bonbon Zayas-Boots

Fury-Joshua aux États-Unis, Zayas-Boots en preview et Bam champion en bantam.

Boost de finish et d’activité : les nouveaux classements UFC expliqués

Alexandre Herbinet détaille catégorie par catégorie les nouveaux classements UFC construits avec Meta.

Coups illégaux : faut-il changer la règle ? Aspinall-Gane à Paris, c’est possible ?

Coups illégaux, Aspinall-Gane à Paris et le débrief de l'UFC Las Vegas.

Aldric Cassata répond à vos questions FAQ #2

Aldric Cassata répond sans filtre aux questions de la communauté sur le MMA et le coaching.

EXCLU : Morgan Charrière se confie après plusieurs mois de silence

Morgan Charrière raconte ses doutes, son KO, sa quête de sens et son retour prévu à Paris.

UFC Maison Blanche : Gane EXPLOSE Pereira, Gaethje fait tomber Topuria

Ciryl Gane champion intérimaire, Justin Gaethje renverse Topuria : le débrief complet d'une nuit historique.

Gane royal face à Pereira, Topuria détrôné par Gaethje : DÉBRIEF À CHAUD

Ciryl Gane champion intérimaire, Justin Gaethje sacré : débrief à chaud d'une nuit historique.

L’UFC revient à Paris, on construit nos cartes ! Fantasy Cards #3

Jab Culture construit ses cartes de rêve pour la cinquième édition de l'UFC Paris.

Topuria bien trop fort pour Gaethje ? Preview UFC Maison Blanche

Analyse complète de l'UFC Freedom 250 à la Maison Blanche, avec preview et débrief Ares 41 et Hexagone MMA 45.

Un retour en France, une rivalité à régler : Lapilus et Anzor se confient

Damien Lapilus et Anzor Baybatyrov se confient avant Hexagone MMA 45 à Lyon.

Gane va-t-il battre Pereira à la Maison Blanche ? + Ziam, la déception

Analyse complète de Gane-Pereira et retour sur la défaite décevante de Fares Ziam à Las Vegas.

Rico, Yoka, Shakur : Bruno Surace décrypte l'actu boxe ! - Bruno & Herbi #2

Bruno Surace et Alexandre Herbinet décryptent l'actualité mondiale de la boxe en 85 minutes.

Qui a la plus grande victoire du MMA français ? TOP 10 MMA #5

Jab Culture dresse le top 10 des plus grandes victoires de l'histoire du MMA français.

Les dessous DINGUES de l’UFC Maison Blanche + Ziam, la passe de sept ?

Les coulisses de l'UFC Maison Blanche, le retour de Fares Ziam et le débrief d'UFC Macao.

California Love : Salahdine Parnasse raconte MVP-Netflix (et la suite)

Salahdine Parnasse raconte son KO contre Kenneth Cross et ses négociations UFC, MVP, PFL.

La bataille des orgas françaises : nos cartes ARES vs Hexagone MMA ! Fantasy Cards #2

Jab Culture construit ses cartes de rêve ARES contre Hexagone MMA après le rapprochement SLAM.

Rico volé face à Usyk ? Samake volé en Allemagne ? Le débrief Jab & Hook

Rico Verhoeven face à Usyk et Samake en Allemagne : vols ou défaites méritées ?

Habirora, un KO et des critiques : débrief du PFL Bruxelles + Preview UFC et Hexagone

Débrief complet du PFL Bruxelles, preview UFC Macao et Hexagone MMA 44.

La monteuse face à Bruno Surace ! Justine va-t-elle toucher le champion ? Jab & Sweat #1

Justine, monteuse de Jab Life, s'entraîne avec Bruno Surace et tente de le toucher.

Habirora, un vrai intérêt ? + Un PFL Bruxelles savoureux, la preview

Preview complète du PFL Bruxelles, avec Habirora, Lapilus, Adiguzel et l'actualité MMA française.

McGregor, on y croit ? + Quel avenir pour Parnasse ? Débrief MVP-Netflix

McGregor-Holloway officiel, MVP-Netflix décrypté et l'avenir américain de Parnasse analysés.

Une alternative crédible et durable ? Preview MVP-Netflix + UFC Fight Night

MVP-Netflix peut-il rivaliser avec l'UFC ? Débat et double preview de la semaine.

Wardley-Dubois, une bagarre folle et un malaise + Preview Usyk-Rico

Wardley-Dubois, un combat spectaculaire qui relance le débat sur la protection des boxeurs.

Comment Strickland a détrôné Chimaev, et c’est quoi la suite ? + Van magistral

Strickland détrône Chimaev à l'UFC 328, Van domine Taira dans un combat historique.

On a classé l’histoire du MMA français ! - Jab Culture #44

Aldric et Herbi établissent leur top 20 all time du MMA français, du numéro 20 à Ciryl Gane.

Inoue numéro 1 de la boxe ? + Benavidez en route vers Bivol ?

Inoue numéro 1 mondial, Benavidez champion trois catégories : débat et perspectives.

Chimaev-Strickland, choc sous tension + Prates prend rendez-vous

Chimaev-Strickland, Prates-JDM et UFC 328 : analyse complète et débriefs.

RÉAC À CHAUD : Inoue maîtrise le choc, Nakatani sort grandi

Naoya Inoue domine Junto Nakatani au Tokyo Dome et sort grandi des deux côtés.

On remplit le Stade de France : nos cartes 100% francophone ! Fantasy Cards #1

Aldric et Herbi jouent les promoteurs pour composer une carte MMA 100 % francophone.

Le PHÉNOMÈNE Patrick Habirora se confie en studio

Patrick Habirora détaille sa construction de carrière, son rôle au MMA belge et ses ambitions d'icône.

Naoya ou Junto ? Preview XXL du bonbon Inoue-Nakatani

Quatre experts dissèquent le choc Inoue-Nakatani et décortiquent toute la carte du Tokyo Dome.

Prates futur challenger de Makhachev ? + Sterling en démonstration

Prates, Sterling, Salkild : Jab Life décortique l'UFC Perth et Las Vegas en 2h24.

Habirora et Mbarga, les phénomène belges en ITW + Diatta et Pinna

Habirora, Mbarga, Diatta et Pinna se confient sur leurs parcours, ambitions et combats personnels.

O’Malley a-t-il volé sa victoire contre Yan ? - “On a rejugé” #6

Yan contre O'Malley rejugé en public : le combat d'UFC 280 était-il vraiment volé ?

“Combattre en mai” : Tony Yoka réagit après son combat annulé

Tony Yoka réagit au contrôle positif de Lawrence Okolie et promet de reboxer en mai.

Joshua-Fury, choc indispensable ? + Inoue-Nakatani, question de legacy

Yoka sans adversaire, Fury-Joshua trop tard, Inoue-Nakatani en approche : l'actu box décryptée.

Saint Denis veut croquer Pimblett + Parnasse-KSW, clap de fin

Benoît Saint-Denis face à Paddy Pimblett à Las Vegas, Parnasse quitte le KSW et débrief UFC Winnipeg.

Qui est le GOAT ? Le Top 50 MMA, partie 5 (10-1)

Alexandre et Aldric révèlent leur top 10 all time du MMA et désignent leur GOAT.

Prochazka peut s’en vouloir + Hokit nouvelle star ? EMISSION EN PUBLIC

Procházka, Hokit, MMA français : un plateau de débats en public à Nice.

LIVE GRATUIT ! Revivez la soirée DUEL 6

Letho Duclos-Bouafia, choc de l’année pour le MMA français ?

Hexagone MMA 43, ARES 40, Duel Fighting 6 : un weekend MMA français décrypté.

UFC 327 : Prochazka ou Ulberg sur le trône ? + Ewing est un talent XXL

Procházka contre Ulberg pour le titre des 93 kg et Ewing révélation du Fight Night de Las Vegas.

La dinguerie Inoue-Nakata + Itauma pour faire chuter Usyk ? Bruno & Herbi #1

Bruno Surace et Alex Herbinet décryptent l'actualité mondiale de la boxe anglaise en 2026.

Qui sont les frères les plus légendaires ? - TOP 10 MMA #4

Jab Culture classe les dix plus grandes fratries de l'histoire du MMA en quarante épisodes.

Axel Sola raconte sa “guerre” contre Mason Jones, Samba Sima en conquête

Quatre invités racontent la guerre Sola-Jones, une revanche IMAF et le MMA réunionnais.

Adesanya, les combats de trop ? + Actus UFC et preview Moicano-Duncan

Adesanya après quatre défaites de suite, Pyfer, Grasso et preview Las Vegas.

Parnasse-Netflix, bonne idée ? + Quel avenir pour les -57 kg à l’UFC ?

Une défaite goût victoire : Sola-Jones était une dinguerie

Aldric Cassata débrief depuis Londres la défaite d'Axel Sola et la carte UFC complète.

Axel Sola : TOUT sur le choc contre Mason Jones avec coach Cassata

Aldric Cassata détaille depuis Londres la préparation et les enjeux du combat Axel Sola contre Mason Jones.

Ce sera Chimaev-Strickland + Sola et Keita pour enflammer Londres

Chimaev-Strickland annoncé, Sola et Keita attendus à Londres, Vallejos impressionne à Las Vegas.

Herbi et Aldric PAS D’ACCORD : Le Top 50 MMA, partie 4 (20-11)

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata débattent des places 20 à 11 de leur Top 50 MMA all time.

Gomis veut un top 15, Leblond en quête de l’UFC + Giordanengo et Samson

Gomis vise le top 15 UFC, Leblond guette l'UFC Londres et deux combattants d'Hexagone se dévoilent.

Un bonbon Gane-Poatan mais une Maison Blanche fade ? + Oliveira joue avec Holloway

La carte UFC Maison Blanche décortiquée, Oliveira domine Holloway et Oumar Sy en preview.

Imavov, Chimaev, Strickland, le titre : le manager de Nassourdine raconte

Le manager de Nassourdine Imavov détaille les dessous de la bataille pour le titre middleweight UFC.

Tsarukyan, le bon vainqueur contre Oliveira ? - “On a rejugé” #5

Jab Life rejuge en détail chaque round du combat Oliveira-Tsarukyan à l'UFC 300.

Max-Charles : feu d’artifice en vue ! + Jones de retour pour Poatan ?

Jones-Pereira à la Maison Blanche, Max-Charles BMF et toute l'actu MMA en 50e épisode.

Yoka, le choc qui peut tout changer + Zuffa Boxing, c’est la guerre !

Yoka-Okolie à Paris, Zuffa Boxing en guerre, Mbilli champion : deux mois d'actu boxe décryptés.

Ces combats qu’on aurait voulu voir - TOP 10 MMA #3

Jab Culture classe les dix combats MMA rêvés qui n'ont jamais eu lieu, revanches et trilogies comprises.

Strickland brise la hype Fluffy, c’est quoi la suite ? + Paddy réclame BSD

Strickland domine Hernandez, Nassourdine Imavov réclame sa chance et Paddy Pimblett vise Benoît Saint-Denis.

Qui détrônera Petr Yan ? Qui est l’avenir ? La spéciale bantam (-61 kg)

Tour complet des bantamweights UFC : top 15, fantasy cards et prospects à surveiller.

Keita prêt à rugir, Lapilus ceinture en vue, Cornolle de retour + Bouafia

Quatre combattants francophones livrent leurs ambitions avant leurs prochaines échéances majeures.

Aspinall loin du retour, on fait Gane-Pereira ? + Preview Fluffy-Strickland

Aspinall blessé aux yeux, Gane-Pereira en vue et preview du Fight Night de Houston.

Qui rate de peu le top 20 ? : Le Top 50 MMA - Partie 3 (30-21)

Jab Life classe les combattants 30 à 21 de son Top 50 MMA de tous les temps.

Tsarukyan et BSD, le choc à faire ? + Taylor Lapilus régale au PFL

Arman Tsarukyan répond à Benoît Saint-Denis et Taylor Lapilus signe une masterclass au PFL Dubaï.

Qui est le GOAT des feather ? Le grand débat Aldo-Volkanovski !

Alexandre Herbinet défend Aldo, Aldric Cassata soutient Volkanovski : le débat GOAT des featherweights est ouvert.

Dana White se livre sous serment + Preview PFL Dubaï (superbe carte)

Dana White sous serment révèle son rôle réduit, le PFL Dubaï décrypté en détail.

Quel défi pour Benoît Saint Denis après Hooker ? UFC 325 : le débrief

Benoît Saint-Denis, Volkanovski, Zébo : une heure de débrief sur un week-end de MMA chargé.

Allen-Silva et Silva-Namajunas bien jugés ? On refait les combats !

Allen-Silva et Silva-Namajunas revisionnés round par round pour vérifier si les juges ont eu raison.

Ziam et Parnasse parlent avenir, Abdoul fait le point + Vienot et Hamou

Cinq interviews en près de trois heures : Ziam, Parnasse, Abdouraguimov, Vienot et Hamou.

Topuria va OBLITÉRER ce Gaethje, BSD face à une grosse étape

Debrief de l'UFC 324 sur Paramount, analyse de BSD face à Hooker et preview de l'UFC 325.

Qui a la plus grande victoire de l’histoire ? TOP 10 MMA #2

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata classent les dix plus grandes victoires de l'histoire du MMA.

C’était 2025 : la RETRO de Jab Life !

Jab Life dresse le bilan de ses huit premiers mois d'existence avec ses meilleurs moments.

Pimblett va-t-il battre Gaethje ? Preview UFC 324 + Parnasse trop fort

Analyse complète de l'UFC 324 et point sur la masterclass de Salahdine Parnasse au KSW.

Quel prochain(s) roi(s) dans la caté des seigneurs ? “La spéciale feather

Jab Culture analyse tous les prétendants au trône des -66 kg et propose ses fantasy cards 100 % featherweight.

Salah ouvre la porte + un banger pour Sola + débriefs ARES et Hexagone

Parnasse ouvre la porte à l'UFC, Sola face à Jones et débriefs ARES et Hexagone 37.

Herbi CHOQUE Aldric : Le top 50 MMA - Partie 2 (40 à 31)

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata débattent des places 40 à 31 de leur top 50 MMA all-time.

Augen-Boukichou, le MMA à Nice raconté par ses acteurs avant ARES

Virgil Augen et Sofiane Boukichou racontent leur MMA à Nice avant ARES 37 au Palais Nikaïa.

UFC : Qui aura le titre en fin d'année ? + Preview ARES & Hexagone

Aldric et Herbi pronostiquent les champions UFC 2026 et prévisualisent ARES 37 et Hexagone MMA 37.

Aldric Cassata face à vos questions - Notre FAQ #1

Aldric Cassata répond pendant une heure aux questions de la communauté Jab Life sur le MMA et le coaching.

Qui a le plus marqué l’année ? Les Awards MMA 2025

Jab Life décerne ses awards MMA 2025 et anticipe les grands chocs de 2026.

Le combat que Jon Jones aurait dû perdre ? Un des juges est une FOLIE

Jones-Reyes UFC 247 rejugé round par round, avec l'histoire folle du juge Joe Solis.

Habirora brille face à Jousset, coup dur pour Charrière : le débrief

Habirora KO Jousset au PFL, Costa KO Charrière à l'UFC : le bilan complet du week-end.

Les plus belles années de l’histoire - TOP 10 MMA #1

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata élisent les dix plus belles années calendaires de l'histoire du MMA.

Nicolas Ott, Laïd Zerhouni, Souheil Kaouchen, David Sipra et Victor Yoka en ITWs !

Cinq entretiens exclusifs entre bilan UFC 2025, témoignage militaire et jeunes talents européens.

Yan a détrôné Merab ! Ziam mérite le top 15, BSD en route pour Hooker

Yan, BSD, Ziam, Jousset : Aldric et Herbi décryptent une semaine MMA très chargée.

Les 50 plus grands de l’histoire du MMA - Partie 1 (50-41)

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata dévoilent les places 50 à 41 de leur top 50 MMA all-time.

Aspinall attaque Gane + Scandale pour Tsarukyan ? + Preview UFC 323

Aspinall, Gaethje-Pimblett, Lopes-Volkanovski : les choix de l'UFC décryptés avant l'UFC 323.

Qui peut détrôner Makhachev ? Qui est l’avenir ? La spéciale welters

Jab Culture passe au crible la division welterweight de l'UFC, du champion au moindre prospect.

Bam Rodriguez, boxeur génial et futur numéro 1 pound-for-pound

Bam Rodriguez, meilleur boxeur de la planète ? Jab & Hook débriefe une semaine de boxe chargée.

Tsarukyan et Garry, les bons challengers pour Topuria et Makhachev ?

Tsarukyan, Garry, Horiguchi : Jab Life décrypte l'UFC Qatar et ses conséquences sur les classements.

Vincent Dutilly, l’homme qui révolutionne la perte de poids en MMA

Vincent Dutilly décrypte sa méthode pour révolutionner la nutrition et le cutting en MMA.

Bam, Benavidez, Tenshin : ça va être fou ! + La dinguerie Paul-Joshua

Joshua contre Paul, carte The Ring IV et Tenshin : quatre sujets brûlants décortiqués.

Zébo, Zahabi, Jousset, Cyborg et Jbalia en ITWs !

Cinq interviews exclusives autour des grands combats du MMA francophone en décembre.

Quelle suite pour Saint Denis ? Quel challenger pour Makhachev ?

Benoît Saint-Denis, Islam Makhachev et l'avenir de deux catégories en fusion analysés en détail.

Khabib aurait-il dû avoir une défaite ? Tibau, son combat controversé

Jab Culture rejuge le combat Khabib-Tibau de 2012 avec les règles de l'époque en vigueur.

Joshua-Jake Paul, alerte hôpital + On veut Ortiz Jr-Boots !

Ortiz Jr, Boots Ennis, Joshua-Paul et Mbilli : l'émission décrypte les grands dossiers de la semaine.

Une carte FOLLE : preview de l’UFC 322 (JDM-Makhachev, Dariush-BSD)

Aldric et Herbi déroulent la preview complète de l'UFC 322 au Madison Square Garden.

Alerte talents : le débrief des Dana White’s Contender Series 2025

Jab Culture passe en revue les 46 contrats signés lors de la neuvième saison des DWCS 2025.

Islam face à l’histoire + Combat truqué à l’UFC ? + Eye poke et karma

Islam Makhachev face à l'histoire, un combat possiblement truqué à l'UFC et le karma d'Ante Delija.

Légers : les talents qui vont dégager la vieille garde

Tour complet de la division lightweight UFC : top 15, fantasy card et prospects à surveiller.

Yoka n’aura pas Kabayel, Wardley a battu Parker : point sur les lourds

Wardley bat Parker sur arrêt controversé et redistribue toutes les cartes chez les poids lourds.

Fiorot, Jourdain, Cissokho, Adiguzel et Chaumont en ITWs !

Cinq combattants français ou francophones se confient sur leur carrière, leurs combats et leurs ambitions.

Aspinall-Gane, l’œil de la discorde : LE GRAND DEBRIEF

Aspinall-Gane en no-contest : débrief réglementaire, analyse du combat et projection sur la revanche.

Immense déception, Aspinall-Gane finit sans vainqueur

Ciryl Gane met un doigt dans l'oeil d'Aspinall : no contest et frustration totale.

REVIVEZ LE LIVE ASPINALL-GANE ! (EN PUBLIC)

Le premier live public de Jab Life suit l'UFC 321 en direct depuis Nice.

Bakary Samake déjà prêt pour le monde ? Quel prochain défi pour Usyk ?

Bakary Samaké numéro 1 WBC et le point complet sur les poids lourds mondiaux.

Volkov floué contre Gane ? On refait le combat !

Jab Culture rejuge round par round Gane-Volkov 2 avant l'UFC 321 et l'enjeu du titre incontesté.

Aspinall-Gane, qui va l’emporter ? (extrait Aldric & Herbi #31)

Analyse technique et psychologique du choc Aspinall-Gane avant l'UFC 321 à Abu Dhabi.

Aspinall-Gane, la big preview + Fiorot régale + Zébo couche Baki

Aldric Cassata analyse de l'intérieur le KO de Fiorot et décrypte Aspinall-Gane.

Aspinall-Gane, un choc sous pression + historique des combats à enjeu

Jab Culture analyse la pression sur Aspinall et Gane avant l'UFC 321 et retrace les combats les plus chargés en enjeux de l'histoire de l'UFC.

Parnasse, un avenir en boxe ? + Les plus gros combats de fin 2025

Salahdine Parnasse en boxe anglaise et le programme chargé de fin 2025 décryptés.

On veut Oliveira-Holloway 2 + Baki face à Zébo à ARES

Oliveira-Holloway 2, débrief UFC Rio et choc Baki-Zébo à l'ARES 35 : le tour complet de l'actu MMA.

Succès, saison 2, anecdotes, critiques : Franck Gastambide raconte La Cage

Franck Gastambide raconte la genèse, le succès mondial et les coulisses de La Cage.

Comment Manon Fiorot a préparé le combat d’après

Aldric Cassata détaille le camp de Manon Fiorot entre Nice et Montréal avant Vancouver.

Le coach de boxe de Topuria, Augen, le coach des Nerds, les frères Younousov en ITWs !

UFC 320 : Pereira atomise Ankalaev et veut Jones, Merab en mode GOAT

Pereira atomise Ankalaev, Merab bat des records : le MMA sous toutes ses facettes.

Hagler, Leonard, Duran, Hearns : docu EXCLUSIF sur les Four Kings

Un documentaire exclusif suivi d'un débat passionné sur les Four Kings de la boxe des années 80.

Prochazka-Rountree, choc bouillant à l'UFC 320 + Nurmagomedov-Hughes 2

Preview complète de l'UFC 320 et de la revanche Nurmagomedov-Hughes au PFL vendredi à Dubaï.

BSD prend rendez-vous à New York + Pereira redeviendra-t-il roi ?

BSD, Pereira, Merab, Ulberg, PFL Europe et Hexagone MMA 35 passés en revue.

Gane méritait-il la victoire contre Ngannou ? On refait le choc !

Jab Culture rejuge round par round le combat Ngannou-Gane de janvier 2022 selon les critères officiels en vigueur.

Nos combats IMMANQUABLES du mois + La suite pour les prospects chez Hexagone

Jab Life classe les combats d'octobre à l'UFC et fait le bilan des prospects français à Hexagone MMA 34.

Les moyens ont changé d’ère, et ça va continuer de bouger

Jab Culture passe au crible les poids moyens UFC : top 15, fantasy card et prospects mondiaux.

Saint Denis, Sola, Arezki, Cornolle, Petitjean en ITWS !

Cinq combattants français et francophones se confient sur leurs combats, leurs ambitions et leurs doutes.

Crawford a dominé Canelo, le débrief avec Bruno Surace

Bruno Surace, présent à Las Vegas, débrief la masterclass de Crawford face à Canelo.

Lopes a éteint Silva, coup de froid sur les Nerds + Jousset-Abdoul annulé

Lopes-Silva, Fighting Nerds, ARES 34 et Hexagone MMA 34 : un tour d'horizon complet.

Qui seront les futurs champions UFC ? Nos pronos pour toutes les caté

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata pronostiquent les futurs champions des 11 catégories UFC.

Canelo ou Crawford, qui va remporter le choc ? Inoue en danger ?

Quatre analystes décortiquent Canelo-Crawford, Mbilli-Martinez et Inoue-Akhmadaliev avant un weekend XXL.

Jean Silva jusqu’au titre ? Preview du choc contre Diego Lopes + ARES 34

Analyse technique complète du choc Jean Silva-Diego Lopes et preview de l'ARES 34.

Imavov vers le titre, qui face à BSD ? Le gros débrief d’un UFC Paris MAGIQUE

Débrief complet de l'UFC Paris 4 : analyses techniques, scores et prochains matchups pour les Français.

Imavov, Saint Denis et Ott battent les Nerds, 5 sur 5 pour la France

Débrief à chaud de l'UFC Paris 4 avec analyse technique et retours de bord de cage.

La légende Kristof Midoux nous parle de l'UFC Paris

Kristof Midoux analyse les combats de l'UFC Paris 4 et la pesée ratée de Losene Keita.

Le coach des Fighting Nerds en ITW + Nicolas Ott et Bolaji Oki

Pablo Sucupira, Nicolas Ott et Bolaji Oki se confient avant l'UFC Paris à l'hôtel des combattants.

Sola raconte sa route vers l'UFC + Gomis en quête du 4 sur 4 à Paris

Axel Sola raconte sa route vers l'UFC et William Gomis vise un 4 sur 4 à Paris.

On y est ! On vous dit TOUT sur l’UFC Paris

Aldric et Herbi analysent chaque combat de l'UFC Paris avant la grande soirée de Bercy.

Anecdotes, parcours : les belles histoires de Thomas Loubersanes

Thomas Loubersanes raconte son parcours, ses sparrings avec Aldo et Minotauro et son regard sur le MMA français.

Canelo-Crawford, un choc pour écrire sa légende ?

Canelo-Crawford décrypté : legacy, pound-for-pound et conséquences historiques pour les deux.

Keita, Ziam, Jousset, Abdouraguimov, Jason : gros casting en ITWs !

Cinq interviews exclusives autour de l'UFC Paris, du PFL Europe et d'un espoir toulousain.

Imavov, BSD, Keita, quel combat nous hype le plus à l'UFC Paris ?

Aldric et Herbi présentent combat par combat la carte de l'UFC Paris 4e édition.

Comment le grappling en MMA a évolué, Julien Cazier raconte

Julien Cazier retrace l'évolution du grappling dans le MMA depuis Royce Gracie jusqu'à Khamzat Chimaev.

Tank-Paul est une MASCARADE + Itauma futur roi des lourds ?

Tank Davis face à Jake Paul en exhibition : mascarade, argent et avenir des lourds avec Itauma.

Khamzat a ECRASE DDP, une machine IMBATTABLE ? Débrief de l’UFC 319

Khamzat Chimaev champion UFC 319 : débrief, analyse et scénarios pour la suite du middleweight.

UFC + Paramount : Tout ce qui va changer (et peut-être en France)

Le deal UFC-Paramount à 7,7 milliards de dollars décrypté, avec ses enjeux politiques et ses conséquences pour la France.

DDP-Chimaev est un choc FASCINANT, Fluffy est UN PROBLEME

Chimaev-DDP, Fluffy Hernandez, Ilian Bouafia : une semaine MMA décryptée depuis Las Vegas.

Les light-heavy UFC manquent de peps, NOS SOLUTIONS

Jab Culture analyse le top 15 des light-heavyweight UFC et part chercher les prospects mondiaux.

Tony Yoka va-t-il changer son destin ? - Jab & Hook #11

Tony Yoka chez Queensberry : analyse d'un possible choc contre Anthony Joshua.

Fiorot, Parnasse, Charrière, Lapilus, Jkitou : casting XXL en ITWs !

Cinq grands noms du combat français réunis pour la première de Ground & Talk.

BSD-Ruffy, choc BOUILLANT sur un UFC Paris en mode France-Brésil

BSD-Ruffy, Imavov-Borralho, Cornolle, Adjoudj-Landu : l'actu MMA passée au crible.

Histoire et évolution du PIEDS-POINGS dans le MMA

Baba Diagne retrace avec Cassata l'histoire du pieds-poings en MMA et ses axes d'amélioration.

TKO-Dana White-Turki veulent MONOPOLISER LA BOXE ! Jab & Hook #10

TKO, Dana White et Turki veulent imposer leur modèle UFC à la boxe mondiale.

Gane va-t-il détrôner Aspinall ? Cornolle dans le top 10 UFC ?

Gane-Aspinall, Cornolle, Fiorot et le PFL : l'actualité MMA décryptée en 13e épisode.

PASSIONNANT - Johnny Frachey, Aldric Cassata et l'évolution du MMA

Deux pionniers du MMA français racontent l'évolution du sport, des garages d'Hawaï à l'UFC Paris.

Quelle place pour Usyk dans l'histoire ? Où s'arrêtera le génial Bam ?

Usyk dans le top 10 all-time, Bam Rodriguez favori absolu et Turki Alalshikh dans le viseur.

ITW : Samba Sima, l'avenir du MMA français ? Avec coach Malick Sylla

Samba Sima et son coach Malick Sylla racontent la construction d'un talent du MMA français de 22 ans.

Max va-t-il (re)défier Ilia ? Débrief UFC 318 + Preview UFC Abu Dhabi

Débrief UFC 318, retraite de Poirier et preview d'une grosse carte à Abu Dhabi.

Les lourds EN SOUFFRANCE à l'UFC, Jab Culture règle le problème

Jab Culture passe au crible la division des poids lourds UFC et ses manques criants.

Usyk encore TROP FORT pour Dubois ?

Usyk-Dubois 2, Pacquiao, Bam Rodriguez et Ring 3 : une semaine de boxe décortiquée.

UFC : KO de FOLIE pour Charrière, Holloway va-t-il gâcher la fête ?

Morgan Charrière, Dustin Poirier, UFC Paris et PFL Africa passés au crible.

"La boxe, c'est quoi ?" - Le livre qui raconte sa grande histoire

Nicolas Zeisler décrypte la grande histoire de la boxe à travers son livre illustré en douze chapitres.

Jones, McGregor... Notre carte de l'UFC Maison Blanche !

Jab Life construit sa carte idéale pour un hypothétique UFC à la Maison Blanche en 2026.

Habirora et le PFL ont REGALE - Charrière de retour à l’UFC

Habirora et Lapilus brillent au PFL Europe, Charrière attendu à l'UFC Nashville.

Fury fait du Fury + juillet sera DINGUE + Jake Paul dans le top 15

Fury, juillet chargé, Mbilli et Jake Paul au classement WBA : le tour de l'actu boxe.

Topuria va régner sur une catégorie EN PERIL à l’UFC - Jab Culture #7

Topuria successeur de McGregor, état des prospects à 70 kg et analyse de Holloway-Poirier 3.

Retour, absence, Lessou, UFC : Boulox nous dit TOUT

Abu Bakr Bathily raconte son absence forcée, son retour en cage et ses ambitions UFC.

UFC 317 : Topuria et Pantoja sont TROP FORTS - Le débrief

Topuria double champion, Pantoja intouchable : Jab Life débriefe un UFC 317 historique.

Turki fait n'importe quoi + Wilder a-t-il encore un avenir ?

Turki Alalshikh, Christian Mbilli, Wilder et Jake Paul passés au crible en 79 minutes.

GOAT ou non ? On débat sur Jon Jones - Jab Culture #6

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata débattent du bilan sportif et de l'héritage de Jon Jones.

UFC 317 : Topuria intouchable ? + Imavov face à Borralho à Paris

Topuria, Imavov, Barnaoui et Hill : un week-end MMA dense analysé en détail.

On débat sur l’état du MMA - Jab Culture #5

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata débattent de la prétendue crise du MMA, en France et dans le monde.

Canelo-Crawford sera BOUILLANT + Lomachenko est-il une légende ?

Canelo-Crawford, héritage de Lomachenko et montée de Boots Ennis : trois débats de fond.

ITW - Stage chez DDP, "grande gueule", Baki : Oualy Tandia se lâche

Oualy Tandia détaille son stage chez Dricus du Plessis, sa rivalité avec Baki et sa route vers l'UFC.

Sy, Usman, Sola , Djiroun : le grand débrief du week-end MMA

Aldric Cassata et Herbi analysent le week-end MMA entre Atlanta et Marseille avec Sy, Usman, Sola et Djiroun.

Et si Ziam affrontait BSD ? On s'amuse à faire la carte de l'UFC Paris

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata construisent leur carte de rêve pour l'UFC Paris du 6 septembre.

ITW - Ylies Djiroun, le Marseillais qui n'aimait pas le foot

Ylies Djiroun raconte sa carrière de 15 ans et son défi pour la ceinture ARES à Marseille.

EN VIDEO - On réagit aux combats des talents de demain

Jab Life analyse deux finales et le top 10 des finishes des championnats de France amateurs de MMA.

ITW - Oumar Sy prêt à fracasser la porte du top 15 UFC

Oumar Sy détaille sa préparation à l'ATT et ses ambitions avant l'UFC Atlanta.

Merab intouchable : le grand débrief de l’UFC 316 + Usman de retour

Merab Dvalishvili, Kayla Harrison, Oumar Sy et Kamaru Usman au cœur d'un débrief dense.

Le MMA, sport de combat le plus "facile" ? - Jab Culture #3

Demetrious Johnson affirmait que le MMA est le sport de combat le plus facile pour devenir champion.

Coupé par l’UFC, Kevin Jousset dit TOUT dans une ITW vérité

Kevin Jousset raconte sa mise à l'écart de l'UFC et envisage la suite de sa carrière.

Nakatani prêt pour Inoue ? Jusqu'où ira Tenshin ? Shigeoka dans nos prières

Philippe Pocholle et Alexandre Herbinet analysent la boxe japonaise sous tous ses angles.

Merab encore trop fort pour O’Malley ? Preview de l’UFC 316 + Gamrot-BSD

O'Malley, Gamrot-BSD, Leblond et les championnats de France : le tour de l'actu combat.

Munguia positif, retraite à 30 ans, PSG-Inter : Bruno Surace en studio

Bruno Surace réagit au contrôle positif de Munguia et revient sur sa défaite à Riyad.

Dominick Cruz, le parrain des bantam - Jab Life x Octogon, épisode 3

Dominick Cruz, parrain des bantamweights UFC, décortiqué par trois passionnés de MMA.

Nos idées pour REVOLUTIONNER le scoring MMA - Jab Culture #2

Alexandre et Aldric démontent le scoring MMA et proposent des réformes concrètes.

Usyk, Inoue ou Crawford ? Où placer Canelo ? Notre top 10 de la boxe

Trois chroniqueurs construisent leur top 10 pound-for-pound et tranchent entre Usyk, Inoue et Crawford.

Le crack Baris Adiguzel en studio + les débuts pro de Paul Dena

Baris Adiguzel raconte son parcours et ses ambitions UFC en studio avec Aldric et Herbi.

Cain Velasquez était un MONSTRE - Jab Life x Octogon épisode 2

Omar Dia et Samir Bourezg analysent le règne et l'héritage de Cain Velasquez, meilleur poids lourd UFC selon eux.

Jon Jones doit-il être destitué ? Jab Culture #1

Jones doit-il rendre sa ceinture et l'UFC a-t-elle lésé Islam Makhachev ?

Revanche olympique pour Tony Yoka ? Le débrief de Jab & Hook

Jab & Hook débriefe le retour de Tony Yoka en France et la revanche olympique possible contre Joe Joyce à Wembley.

Shevchenko-Fiorot, le grand débrief de Cassata + Baki et les welters UFC

Aldric Cassata analyse en détail la défaite de Manon Fiorot et l'actualité MMA française.

José Aldo, géant trop oublié ? Jab Life x Octogon, épisode 1

Samir Bourez et Omar Dia analysent José Aldo, sa mystique, son règne et son héritage.

Chimaev enfin sacré ? Topuria double champion ? Ça bouge à l'UFC !

Topuria-Oliveira et Du Plessis-Chimaev décortiqués avec les fondateurs du podcast Octogon.

Manon Fiorot, BSD, JDM, Aldo, Parnasse : on revient sur tout

Baba Diagne rejoint Alex Herbinet pour débriefer un weekend de combat exceptionnel et dense.

UFC 315 : Le grand jour approche, ép. 4 en inside avec Manon Fiorot

Jab Life suit Manon Fiorot en inside durant la Fight Week de l'UFC 315 à Montréal.

"Benoît avait besoin d'être guidé" : ITW de Nicolas Ott

Nicolas Ott détaille les coulisses du retour de Benoît Saint-Denis à l'UFC 315.

EXCLU - Georges St-Pierre : entretien avec un GOAT

Georges St-Pierre évoque le MMA québécois, l'UFC et ses pronostics pour Manon Fiorot.

Aldric & Herbi 2 : débrief UFC, boxe soporifique, preview KSW et gorille

Boxe décevante, hype Nickal brisée, KSW Lyon et retour de Parnasse : le tour de l'actualité combat.

UFC 315 : Face aux médias, ép. 3 en inside avec Manon Fiorot

Manon Fiorot se prépare en immersion à Montréal avant l'UFC 315.

UFC 315 : "Je promets la guerre", ITW de Benoît Saint Denis

Benoît Saint-Denis promet la guerre à Montréal avant son retour à l'UFC 315.

UFC 315 : Shopping et nutrition, ép. 2 inside avec Manon Fiorot

Shopping, nutrition et entraînement : les coulisses de Manon Fiorot à Montréal avant l'UFC 315.

UFC 315 : En inside avec Manon Fiorot avant le choc historique, ép. 1

Jab Life suit Manon Fiorot dans ses derniers entraînements à Montréal avant l'UFC 315.

Boxe : Inoue au sol avant de réveiller le "Monster", réaction à chaud

Naoya Inoue envoyé au sol puis dominateur : analyse complète d'une soirée de boxe exceptionnelle.

ITW - Les dessous de la prépa de Manon Fiorot pour le titre

Le coach de striking et le sparring de Manon Fiorot racontent les dessous de sa préparation pour l'UFC 315.

ITW exclu de Kristof Midoux, le mentor de GSP qui accompagne Fiorot

Kristof Midoux, mentor de GSP et conseiller de Fiorot, livre ses secrets de champion avant l'UFC 315.

Aldric & Herbi #1 : BSD, Belal, Aldo… On vous dit tout sur l'UFC 315

Aldric et Herbi décortiquent l'UFC 315 : BSD, Belal, Aldo et un weekend boxe chargé.

UFC 315 : La grande ITW de Manon Fiorot et Aldric Cassata avant le choc pour le titre

Manon Fiorot et son coach Aldric Cassata détaillent leur préparation pour l'UFC 315 à Montréal.

Bienvenue sur JAB LIFE !

Alexandre Herbinet et Aldric Cassata lancent Jab Life, leur média dédié aux sports de combat.