"Benoît avait besoin d'être guidé" : ITW de Nicolas Ott

Nicolas Ott détaille les coulisses du retour de Benoît Saint-Denis à l'UFC 315.
- Émission : Interview de Jab Life, diffusée le 9 mai 2025, 19:25.
- Personnes dont il est question : Nicolas Ott, Benoît Saint-Denis, Nassourdine Imavov, Manon Fiorot, Axel Sola, Delphine Benouaich, Khamzat Chimaev, Dricus du Plessis, Salahdine Parnasse, Patrick Habirora, Nora Cornolle, Ciryl Gane, José Aldo.
- Thèmes : coaching MMA, UFC 315, retour en compétition, préparation express, MMA français.
- Source : transcription de l’émission, 26 186 vues sur YouTube.
Ce qui se dit dans l’émission
Nicolas Ott est interviewé à Montréal, quelques jours avant l'UFC 315. Il explique que lui et Benoît Saint-Denis ont pris l'avion sans connaître leur adversaire, l'UFC leur ayant simplement demandé de venir. Deux noms canadiens ont ensuite été proposés : un prospect au palmarès flatté par une adversité faible, et Kyle Prepolec, vétéran UFC non terminé depuis 2013, gros striker avec un sol solide. Benoît a choisi le plus dur des deux. Le préparateur décrit un travail vidéo intensif en quelques jours et une session technico-tactique où il imitait l'adversaire. Ott évoque la relation naissante avec Benoît, qu'il décrit comme quelqu'un ayant besoin d'être guidé et de lâcher le volant. Il compare Benoît et Nassourdine Imavov, profils très différents, et souligne la personnalisation des entraînements. Il mentionne aussi Michael Lebout, Axel Sola, Virgil Loguin, Ahmed Salamov et le combat de Manon Fiorot pour la ceinture le même soir. Il conclut sur sa passion pour José Aldo, attendu dans la salle.
Chapitres
- 0:00Arrivée à Montréal sans adversaire
- 1:00Processus de recherche d'un remplaçant
- 3:00Profil de Kyle Prepolec
- 5:00Préparation express du game plan
- 8:30Relation Ott et Benoît Saint-Denis
- 12:30Benoît guidé, soldat et non général
- 19:00Comparaison Imavov et Saint-Denis
Les moments forts
« Ce qu'on savait, c'est que l'UFC allait faire le maximum pour nous trouver un combat et l'UFC nous a dit : prenez l'avion. Et à partir de là, on avait absolument même pas de proposition d'adversaire quand on a pris l'avion. »
Nicolas Ott · à 0:22
« Je sens que Benoît, il avait besoin d'être guidé. Il avait besoin de quelqu'un qui puisse lui dire : voilà comment va faire l'entraînement, voilà comment ça va commencer, fais-moi confiance, lâche le volant et ça va bien se passer. »
Nicolas Ott · à 7:47
« Baki, Benoît, Nassour, Delphine Benouaich, Wisam Arkmouch, c'est des personnalités différentes, c'est des styles différents et mon but c'est de trouver leur point fort et de sublimer leur style. »
Nicolas Ott · à 12:58
« Benoît, c'est quelqu'un qui va faire la guerre samedi. Pour autant, ça veut pas dire qu'il aura pas une direction dans son combat et qu'il sait pas de quelle façon il va faire la guerre. »
Nicolas Ott · à 17:41
« Quand tu vois comment elle s'entraîne, l'intensité qu'elle apporte dans ses entraînements, la mentalité qu'elle a, c'est magnifique. C'est le genre d'athlète derrière lequel on a envie d'être. »
Nicolas Ott · à 18:22


