ITW - Les dessous de la prépa de Manon Fiorot pour le titre
Le coach de striking et le sparring de Manon Fiorot racontent les dessous de sa préparation pour l'UFC 315.
- Émission : Interview de Jab Life, diffusée le 1 mai 2025, 28:03.
- Personnes dont il est question : Jérôme Vaulerin, Théo Murris, Manon Fiorot, Valentina Shevchenko, Flavio Santiago, Christophe Midou, Salahdine Parnasse, Axel Sola.
- Thèmes : préparation, MMA féminin, striking, sparring, UFC 315, Manon Fiorot.
- Source : transcription de l’émission, 8 963 vues sur YouTube.
Ce qui se dit dans l’émission
Jérôme Vaulerin, coach de striking et manager de la performance au Boxing Squad de Nice, et Théo Murris, combattant amateur et sparring partenaire de Manon Fiorot, reviennent sur leur première rencontre avec la combattante il y a environ dix ans. Ils décrivent la structuration de l'équipe autour d'elle : Aldric Cassata en head coach, des spécialistes en préparation physique, récupération, kinésithérapie et physiothérapie. Théo Murris explique son rôle consistant à reproduire le style de Valentina Shevchenko au sparring, en travaillant notamment en position de gauchère. Jérôme Vaulerin détaille l'évolution du striking de Fiorot depuis ses bases en karaté et pied-point, soulignant sa capacité d'apprentissage rapide. Tous deux insistent sur son éthique de travail hors du commun. Ils abordent aussi sa personnalité en dehors des caméras, décrite comme ouverte et bonne vivante. Sur le combat du 10 mai à Montréal face à Valentina Shevchenko, les deux intervenants pronostiquent une fin de combat à partir du quatrième round et décrivent un game plan construit autour de plusieurs scénarios.
Chapitres
- 0:00Présentation des invités
- 1:02Premier souvenir de Manon Fiorot
- 3:30Rôles dans la team et structuration
- 6:30Imiter Valentina Shevchenko au sparring
- 8:30Manon Fiorot, bête de travail
- 13:00Évolution du striking et du sol
- 20:00Manon Fiorot hors des caméras
- 24:00Symbole d'une première championne française
- 26:00Pronostic et game plan pour le 10 mai
Les moments forts
« Aujourd'hui voilà 10 ans plus tard, on est à la porte de la ceinture de l'UFC. Donc ça c'est ma grosse discussion. C'était même pas en entraînement, c'était à la suite d'entraînement. »
Jérôme Vaulerin · à 1:51
« Elle a quelque chose de spécial, elle est à part, elle a le gagnant en elle et elle peut pas perdre, et donc du coup ça lui donne envie de performer à chaque entraînement. Elle est toujours à 110 %. »
Jérôme Vaulerin · à 10:11
« Il faut mettre Valentina Shevchenko comme je disais, c'est une légende, ça sera toujours une légende. Il faut la respecter pour le travail qu'elle a fait, mais par contre le 10 ça sera une adversaire. »
Jérôme Vaulerin · à 16:12
« Elle va me toucher presque deux fois KO sur les paos avec une vitesse incroyable et pendant qu'elle est en train de me taper, elle me dit 'Désolé, excuse-moi, j'ai pas fait exprès', et tout ça à vitesse max. »
Jérôme Vaulerin · à 22:53
« Je pense que c'est un message fort qu'elle peut envoyer et ça va prouver à tous les gens que c'est aussi un exemple de travail, de discipline, que quand on sait où on veut aller et qu'on travaille, ben on peut. »
Théo Murris · à 24:59
