Skip to content
MMA glossary

surentraînement

Etat de fatigue excessive causé par un volume d'entraînement trop important, dont la limite avec un entraînement bien dosé est décrite comme très fine, particulièrement lors des phases de restriction calorique.

Explained in Jab Life

UFC Paris: Hooker, Ziam and Sola IN THE STUDIO at the fighters' hotel
September 3, 2026 · Aldric & Herbi · 49 k views

UFC Paris: Hooker, Ziam and Sola IN THE STUDIO at the fighters' hotel

« la limite entre le surentraînement et l'entraînement bien dosé assez fine au final pour moi quand je suis en camp de par la restriction calorique et cetera. »

Axel Sola · at 34:22
Each definition is written from what is said in the show indicated, with the exact sentence spoken and its timestamp. No outside source.