frame

Technique defensive consistant a placer ses bras ou avant-bras entre soi et l'adversaire afin de creer une distance, bloquer une entree de lutte ou empecher un takedown, sans se retrouver en corps a corps.

Explicado en Jab Life

11 de mayo de 2026 · Aldric & Herbi · 43 k visualizaciones

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« Tu mets une frame et en aucun cas tu te retrouves en bras brats dessous, tu resettes la position et tu es capable de refaire des dégâts tout de suite. »

Aldric · en 1:31:38

Cada definición se redacta a partir de lo dicho en el programa indicado, con la frase exacta pronunciada y su minuto. Ninguna fuente externa.