Étranglement arrière en MMA : la première main passe devant la gorge jusqu'à l'épaule, on vient chercher derrière, on ferme un triangle de bras, on pousse les pectoraux vers l'avant et on serre les coudes.
« La première main passe devant la gorge et jusqu'à l'épaule. Je viens chercher derrière, je ferme mon triangle de bras. Je pousse les pec vers l'avant et je sers les coudes. »
La première main passe devant la gorge jusqu'à l'épaule, on vient chercher derrière, on ferme un triangle de bras, puis on pousse les pectoraux vers l'avant et on serre les coudes.
C'est quoi le rear naked choke ?
Le rear naked choke est un étranglement arrière où l'on enserre le cou de l'adversaire avec les bras en formant un triangle de bras, en appliquant la pression avec les coudes et les pectoraux.
Chaque définition est rédigée à partir de ce qui est dit dans l’émission indiquée, avec la phrase exacte prononcée et son minutage. Aucune source extérieure.
