Glossaire du MMA
hélicoptère
Technique de soumission spectaculaire consistant, depuis une garde au sol, à enrouler ses jambes autour du bras de l'adversaire qui tente de se lever, puis à effectuer une rotation pour finir en clé de bras du côté opposé.
Expliqué dans Jab Life
21 septembre 2026 · Aldric & Herbi · 63 k vues
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« Au moment où elle lève les fesses pour passer la garde, en fait, elle vient mettre ses deux pieds sur la hanche et chargé directement dans cette position là. Elle vient soit pour renverser, soit pour capitaliser sur la position et elle va partir d'un côté et se retrouver en position de quadrupédie. »
Aldric · à 2:33:13
Chaque définition est rédigée à partir de ce qui est dit dans l’émission indiquée, avec la phrase exacte prononcée et son minutage. Aucune source extérieure.