Technique de soumission spectaculaire consistant, depuis une garde au sol, à enrouler ses jambes autour du bras de l'adversaire qui tente de se lever, puis à effectuer une rotation pour finir en clé de bras du côté opposé.
« Au moment où elle lève les fesses pour passer la garde, en fait, elle vient mettre ses deux pieds sur la hanche et chargé directement dans cette position là. Elle vient soit pour renverser, soit pour capitaliser sur la position et elle va partir d'un côté et se retrouver en position de quadrupédie. »
L'hélicoptère est une technique de soumission spectaculaire qui consiste, depuis une garde au sol, à enrouler ses jambes autour du bras de l'adversaire, puis à effectuer une rotation pour finir en clé de bras du côté opposé.
Comment se déclenche un hélicoptère en grappling ?
Quand l'adversaire lève les fesses pour passer la garde, le combattant place ses deux pieds sur la hanche, part d'un côté et se retrouve en position de quadrupédie pour finaliser la clé de bras.
Chaque définition est rédigée à partir de ce qui est dit dans l’émission indiquée, avec la phrase exacte prononcée et son minutage. Aucune source extérieure.
