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MMA glossary

défense passive vs défense proactive

La défense passive consiste à mettre les mains pour bloquer les coups sans chercher à sortir de la position. La défense proactive consiste à tenter activement de sortir de la position dangereuse plutôt que d'attendre.

Explained in Jab Life

Illegal strikes: should the rule change? Aspinall-Gane in Paris, is it possible?
June 22, 2026 · Aldric & Herbi · 35 k views

Illegal strikes: should the rule change? Aspinall-Gane in Paris, is it possible?

« défense passive, ça veut dire mettre les mains pour pas prendre de coups dans la tête. Je me défends une défense proactive, c'est j'essaie de sortir de la position. »

Alexandre Herbinet · at 27:32
Each definition is written from what is said in the show indicated, with the exact sentence spoken and its timestamp. No outside source.